Дорада, фаршированная овощами
дорада3 шт (1200 г)
соль1 ч. л
перец1 ч. л
лук1 шт
помидоры2 шт
оливковое масло40 мл
сладкий желтый перец1 шт
корень имбиря5 см
Дораду высушиваем, натираем солью и перцем со всех сторон, в том числе изнутри. Нарезаем лук тонкими полукольцами.
Нарезаем помидоры небольшими кусочками, желтый перец тонкими полосками.
Обжариваем лук до золотистости, потом добавляем помидоры и желтый сладкий перец.
Тушим 5 минут, добавляем мелко нарезанный корень имбиря.
Набиваем рыбу получившейся овощной смесью, аккуратно складываем на противень и немного смазываем ее маслом, чтобы она лучше подрумянилась.
Ставим в разогретую до 200 градусов духовку и запекаем 30-35 минут.